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Buch

Kampfsport & Selbstverteidigung

Das im April 2004 erschienene und bereits mit vielen hundert Exemplaren verkaufte Buch der Kampfsportmeister Joachim Retzek, Jürgen Elies und Domenic Hesse ist ein Muss für jeden Kampfsportler.
Das „Nachschlagewerk“ enthält mehr als 200 Selbstverteidigungstechniken, welche sich unkompliziert auf über 1000 Fotos nachvollziehen lassen.
Egal ob für den Einzelsportler, für Vereine, Trainer, Frauen, Polizei- und Sicherheitsdienste oder für Manager und Geschäftsleute – durch die verschiedenen Technikgruppen (Schläge, Tritte, Nervendruck-, Hebel- und Wurftechniken sowie Abwehr von Waffen und gefährlichen Gegenständen) ist eine umfangreiche Auswahl für jeden Bedarf vorhanden.

Enthalten sind außerdem aufbauende Trainingsanleitungen bis zum 5. Dan Jiu-Jitsu/Qin Na (bis zum 1. Dan komplett bebildert).

Kampfsport & Selbstverteidigung - Das Nachschlagewerk
Band I - Grundtechniken

ISBN 978-3-8334-1034-5, Paperback, 252 Seiten, € 16,00 (inkl. MwSt.)

Haben Sie Interesse an dem Buch, so kann dieses in jedem Buchhandel, im Internet oder versandkostenfrei unter www.amazon.de bezogen werden. Natürlich liegen bei den Autoren auch einige Exemplare auf Lager.

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